Салаты из овощей

Овощные салаты готовятся исключительно из растительных культур: Корнеплоды, клубнеплоды, листовые, бобовые, паслёновые, тыквенные. Это легкие салаты из сырых или варёных овощей с разными сочетаниями и заправками. Простые классические и новые оригинальные рецепты с пошаговым приготовлением и фото, помогут быстро и вкусно приготовить овощной салат в домашних условиях, на каждый день или на праздничный стол. Особое место салаты из овощей занимают в диетическом меню и в рационе правильного питания.
Салаты из овощей очень разнообразны и готовятся разными способами. Овощи могут быть сырые, варёные, консервированные, маринованные. Салаты делятся на перемешанные и нет, холодные и тёплые. Заправляется овощной салат майонезом, сметаной, растительными маслами (оливковое, кунжутное), специальными салатными заправками с добавлением горчицы, лимона, специй, трав, соевого соуса, уксуса и других ингредиентов.
Лучшие рецепты овощных салатов можно скачать в формате PDF или DOC, распечатать и создать свою кулинарную книгу. Она всегда будет под рукой, и выручит, если у вас не будет возможности посмотреть рецепт в интернете.
Рецепты приготовления овощных салатов простые и понятные, с перечислением всех ингредиентов и пошаговой инструкцией действий. Что бы их приготовить не требуется специальных навыков, и подготовки. Особенности или трудности, которые могут возникнуть при приготовлении блюда указаны в описании перед рецептом.